夏日炎炎,卫福部统计今年截至昨日共有1443人次发生热伤害。值得注意的是,男性高达1098人次、女性仅345人次,落差达两倍以上。卫福部国健署表示,原因很多,部分可能源于男性倾向自认英勇、觉得自己不容易中暑生病。

不过,太阳不会挑人晒。国健署提醒,外出应准备五大装备,包括宽边帽、太阳眼镜、透气衣物、防晒乳与水瓶,避开上午10点至下午2点炎热时段外出,并随时关心中央气象局高温资讯预报,以降低热浪危害。

市售防晒产品种类繁多,如何挑选才是正确之道?国健署社区健康组科长曾伯昌说明,以防晒产品为例,其防晒功能依防护紫外线种类而有不同。防紫外线UVB的产品,其防晒效果以防晒系数(SPF)表示,数值通常介于15至50之间,愈高表示皮肤在阳光下愈不易晒红,也有部分产品SPF超过50者,则会以50+或50plus表示。

防紫外线UVA的产品,防晒效果依产品检测方式不同,以★号或PA+号表示,当★号或+号愈多表示皮肤在阳光下愈不易晒黑,★★★★或PA++++则表示有最好的防晒效果。

曾伯昌表示,计划进行户外活动,宜在出门前30分钟使用防水、防晒系数SPF30以上且防晒效果在两三颗星以上的防晒乳,并每2小时补充一次。

防晒衣、凉感衣、遮阳伞也是民众常用于防晒的选择,但许多人可能不知道,它们的防晒效果是有国家标准的。曾伯昌表示,经济部标准检验局防日光紫外线织物性能评估标准,防紫外线系数依防晒程度分为A、B、C三级,A级能阻挡较大量的紫外线辐射。市售防晒衣、遮阳伞等产品,如有宣称防紫外线性能,应要符合上述标准。

凉感衣、冰凉巾方面,经济部标准检验局有织物瞬间凉感性能试验法标准,织物凉感性能指标qmax为使用仪器模拟试验织物接触人体时单位面积的最大热量流失值,数字愈高代表愈容易达到瞬间凉感的效果;部分商品以中华民国纺织业拓展会的织物瞬间凉感验证规范中针织物qmax≧0.13单位、梭织物qmax≧0.17单位为标准作为凉感规范。

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